Hard Heart Muscle A Go Go !!

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

ベンプ復活


ヘイエッバディ。

日本は今日は祝日だったのだね。
こっちは関係ない。
勤労出来る事に感謝しながら一日過ごしてやったよ。

今日からベンチプレス再開。
2週間前に腰痛めてから、慎重に慎重を重ねて
今日までベンプ我慢してました。
もう、走っても変な張りは出ないし、大丈夫そうだね。
ちょっと最近胸筋が落ちてたから、良い刺激になりました。

これから年末に向けて、しっかり仕上げていきたい。
しっかり筋肉付けつつ、ちゃんと動けるってか、キレを求めていきたいね。

今週はまた気温が15度以上まで戻るらしい。
コートの選択に注意しなければだ。
あと勿論、体調にも。



スポンサーサイト
  1. 2009/11/23(月) 20:09:53|
  2. 筋肉
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<二件目要員 | ホーム | 寒さも一段落?>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://inotsch.blog44.fc2.com/tb.php/795-ecced784
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

inotsch

Author:inotsch
俺の相棒、GRETSCH Country Classic Ⅱ。
2001年に購入した最高の相棒だね。
コイツを通して鳴る音が俺の音。
色んな意味でクセのある奴だけど
俺のギタースタイルが変わっていくと
コイツの良い音も、それに合わせて変わってくれる。
なんかそんな、
素直じゃないんだけど何だかんだ思ってくれてる、
みたいなところが好きだね。

今は海外だから、コンディションも考えて
実家で休んでもらってるんだけど
今度コイツを抱えた時、どんな音が出るか楽しみだね。

そんな一生モン、コイツは。

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。