Hard Heart Muscle A Go Go !!

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

絶つ

ヘイエッバディ!!

ちょっとお腹がポッコリなので
減量モードに入ろうと思います。

やぁ、思えば食欲の秋口から
贅沢なもんばっか食ってますからなぁ。

という事で「夕飯抜きダイエット」と
筋トレを組み合わせて、
胃を小さくすると共に基礎代謝もしっかり維持・高めようという
作戦に出ます。

ここんところ夕飯あまり食ってなかったけど
まずは昨日・今日と抜いています。
朝・昼はしっかり食ってね。
ちゅう事で16時くらいから腹空かせてんだけど(笑)、
まぁ水でも飲んでるか、という感じです。
効果は・・・正直これ早く出るだろうね。


飲み会も非常に多いので夕飯抜き言っても
何だかんだ食料が口に入る機会はあります。
そんな時はそうだな・・・
ゲロで吐き尽くすまで酒飲んでリセットとするか(笑)。

朝腹が減った状態で起きるのは心地よいし
腹減った状態で寝るのもそんなに苦では無い。
元々鈴鹿の頃はそういった胃のコントロールもうまくいってたし。
まぁ言うなれば、もうすぐ27になるちゅうことで
代謝が落ちてるんだろうね。
しっかり節制して
27なりのバランスを考えていかないと。
スポンサーサイト
  1. 2007/03/26(月) 23:19:13|
  2. 筋肉
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<魂を燃やす送別会 3連発花火 | ホーム | ポリフェノール>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://inotsch.blog44.fc2.com/tb.php/311-c4138304
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

inotsch

Author:inotsch
俺の相棒、GRETSCH Country Classic Ⅱ。
2001年に購入した最高の相棒だね。
コイツを通して鳴る音が俺の音。
色んな意味でクセのある奴だけど
俺のギタースタイルが変わっていくと
コイツの良い音も、それに合わせて変わってくれる。
なんかそんな、
素直じゃないんだけど何だかんだ思ってくれてる、
みたいなところが好きだね。

今は海外だから、コンディションも考えて
実家で休んでもらってるんだけど
今度コイツを抱えた時、どんな音が出るか楽しみだね。

そんな一生モン、コイツは。

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。